Las formaciones grupales en educación física son un medio para realizar actividades en grupos de múltiples integrantes. Es una manera sencilla de mantener a un grupo organizado y enfocado, ya que la forma de acomodar a los participantes les permite a estos ver y escuchar a un instructor con facilidad.
Al utilizar formaciones grupales se obtiene mayor control por parte de los instructores para manejar un grupo muy extenso, al poder dividirlo en grupos más pequeños y manejables.
En educación física, es común hacer formaciones grupales para explicar conceptos o ejemplos, comprobar aptitudes atléticas y realizar competencias. También pueden formarse “Estaciones” partes de un circuito de ejercicio.
Importancia de las formaciones grupales en educación física
Cuando se utilizan formaciones grupales es más fácil para un instructor expresar y explicar una idea, esto debido a que normalmente se suele hacer foco en la persona que está hablando.
La mayoría de las formaciones grupales coloca a todas las personas de frente o mirando hacia el instructor, de esta manera la comunicación se vuelve más fluida.
En la educación física suele demostrarse los conceptos del ejercicio de forma práctica, por lo que si todos están mirando de frente, será más fácil entender las mecánicas.
Tipos de formaciones grupales
Existen muchos tipos de formaciones grupales en educación física, sin embargo las más utilizadas suelen ser:
– Formación en columna.
– Formación en fila.
– Formación en círculo.
– Formación en semicírculo o en forma de U.
– Formación en ajedrez.
– Formación en circuitos.
Uso de las formaciones grupales
El uso de las formaciones grupales puede combinarse, pero la esencia de cada una es:
Formación en columna
En este tipo de formación los integrantes se ubican uno detrás de otro sucesivamente. Es muy utilizada para las carreras o el trote, ya que permite organizar fácilmente a un grupo y visualizarlos de manera seguida al realizar algún ejercicio.
Su utilidad no se limita al trote, puede servir para demostrar muchas aptitudes, como puede ser sprint de velocidad, saltos o lanzamiento de un balón.
Formación en fila
Los miembros se ubican uno al lado del otro, también se le llama “Hombro con hombro”.
Es la más utilizada junto con la formación en columna y la más útil cuando debe darse una explicación a todos los integrantes, ya que todos miran al instructor de frente.
Muchas veces se forman dos filas enfrentándose una a otra para hacer ejercicios.
Formación en círculo
Se forma un círculo, el instructor puede o no estar en el medio de esto para hablar o demostrar un ejercicio. Es utilizada sobre todo para realizar calentamientos previos al ejercicio.
Formación en semicírculo o en forma de U
Los integrantes se ubican de tal manera que formen medio circulo o una U. Es bueno para explicar y dar indicaciones.
Al igual que la formación en círculo, suele usarse para el calentamiento, en este caso el instructor tiende a ubicarse al frente para demostrar algún ejercicio precompetitivo.
Formación en ajedrez
Es una combinación de la formación de columna y la formación en fila. Los integrantes del grupo se ubican para formar filas y columnas, justamente como un tablero de ajedrez. Ideal para manejar grupos numerosos.
Referencias
- Posiciones corporales, movimientos articulares y formaciones (2014). Recuperado el 12 de abril de 2017, de Escolares.
- Physical education (s.f.). Recuperado el 12 de abril de 2017, de Shapeamerica.
- Saket Raman Tiwari (2008). Teaching Methods Of Physical Education.
- Mark Manross (22 de mayo de 2012). Forming Groups and/or Teams. Recuperado el 12 de abril de 2017, de Pecentral.
- Robert Weinberg, Daniel Gould (2006). Strategies for Forming Groups. Recuperado el 12 de abril de 2017, de Support Real Teachers.
- Educación Física (s.f.). Recuperado el 12 de abril de 2017, de Upel.