Triscaidecafobia: ¿Qué es y Cómo Superarla?

La triscaidecafobia es el miedo irracional e incontrolable al número 13. Puede desarrollarse por alguna creencia popular, superstición o experiencia negativa.

En este artículo encontrarás información interesante sobre la fobia al número 13, curiosidades y consejos para superarla.

Triscaidecafobia

¿Cuál es el origen de la triscaidecafobia?

Popularmente se cree que el número 13 trae mala suerte. Es una superstición que por supuesto no tiene ningún tipo de fundamento científico. Un número en sí mismo no puede tener efectos negativos sobre la vida de las personas.

Sin embargo, el mito de que el trece trae mala suerte tiene orígenes muy antiguos, según parece. Como verás a continuación, hay diversas teorías al respecto.

Una de las más conocidas es la de la última cena de Jesús, que en su última noche con vida cenó con sus 12 apóstoles, totalizando 13 personas a la mesa. Horas después, Jesús sería apresado y ejecutado, según relata la historia bíblica que todos los cristianos conocen.

Pero se cree que el mito del número 13 también podría tener sus orígenes en otras culturas, anteriores a la cristiana. Según la mitología nórdica de los vikingos, a un gran banquete que se realizó en el Valhalla se invitaron doce dioses.

Pero Loki, el dios de las peleas y del mal, también se coló en la reunión, de modo que el número de presentes en la mesa ascendió a trece. En la lucha para expulsar a Loki de la cena, murió Balder, uno de los dioses más apreciados.

Ésta es una de las referencias más antiguas a la mala suerte traída por el número trece. Es probable que desde Escandinavia este mito se haya difundido hacia la zona sur de Europa, trasladándose más tarde al cristianismo.

Otro hecho importante que pudo haber contribuido a la mala fama del número 13, fue la captura y muerte de los Templarios, que fueron sacrificados en la hoguera el viernes 13 de octubre de 1307.

Se dice que ese día, el último gran Templario llamado Jaques de Molay, estando ya en la hoguera convocó ante el tribunal de Dios al Papa Clemente V y al rey Felipe IV de Francia, quienes habían ordenado la destrucción de la orden del Temple.

En menos de un año, ambos murieron, tal como había solicitado o predicho el último gran templario.

Datos sobre la triscaidecafobia

Según los datos recabados por un investigador llamado Donald Dossey, existió en Francia un grupo de personas nobles llamado los “quatorziennes”, es decir, los “catorceavos”, que eran personas que asistían a cenas, reuniones u otros eventos como decimocuarto invitado, cuando por alguna razón alguien cancelaba su asistencia y solo acudirían trece personas al festejo.

Actualmente, hay muchas empresas importantes a nivel internacional, como cadenas de hoteles o aerolíneas, que favorecen a los triscaidecafóbicos evitando el número trece en sus habitaciones o en las filas de asientos de sus aviones.

Por ejemplo, en las aeronaves de Iberia, las filas de asientos pasan del 12 al 14 directamente, y lo mismo sucede en Alitalia, Copa Airlines y Emirates.

En muchos hoteles no existe el piso 13, ni habitaciones con ese número, e incluso en algunas ciudades no hay calles ni avenidas con el número “maldito”.

Para que veas más ejemplos que indican qué tan arraigado está este concepto, en Madrid no existe la línea de autobús número trece, en muchos portales se evita este número y en las carreras de Fórmula Uno (así como en muchos otros eventos automovilísticos o de motociclismo), a ningún competidor se le asigna el 13.

Cómo superar la triscaidecafobia

Hay quienes tratan de evitar el número de la mala suerte siempre y en cualquier ocasión, pero si por alguna razón no pueden eludirlo, toleran el malestar.

Pero como sucede con cualquier otra fobia, hay personas que pueden presentar un cuadro importante de ansiedad al toparse con el número trece, con sudoración, taquicardia o dolor en el pecho, tal como sucede en un ataque de pánico.

Si te encuentras entre los del primer grupo, entonces es probable que no necesites tratamiento alguno. Simplemente evitas el número (muchos hoteles, edificios y empresas de transporte te ayudarán) y eso es todo.

Pero si realmente tienes una fobia, entonces lo mejor será que busques ayuda profesional. Las terapias psicológicas pueden ser muy útiles y también es posible que la medicación para controlar la ansiedad te resulte útil.

Como en todas las fobias, el hecho de enfrentarte poco a poco al motivo de tu fobia es una buena manera para comenzar a superar el problema. Específicamente esta técnica te puede ayudar.

Otra herramienta que puedes utilizar es escribir lo que piensas en torno a este número y luego tratar de cambiar estos pensamientos irracionales y negativos por otros, más razonables y positivos.

Las técnicas de respiración profunda, yoga o meditación pueden ser útiles para controlar tu ansiedad cuando te topas sin querer con el número de la “mala suerte”.

El 13 puede traer buena suerte también

Como para contrarrestar el mito, hay muchos deportistas profesionales que creen que el número trece puede traer buena suerte.

Es el caso de los baloncestistas Steve Nash y Wilt Chamberlain. El primero siempre ha considerado al 13 como un número afortunado y lo ha llevado en su camiseta en todos los equipos en los que ha jugado excepto en Los Angeles Lakers, donde lleva el 10, porque la camiseta 13 fue retirada después de que Chamberlain se fuera del equipo.

En la selección alemana de fútbol, la estrella del equipo lleva el número 13 desde hace ya varias décadas. Esta tendencia comenzó con Gerd Müller en los años 70, y continuó con Michael Ballack y Thomas Müller.

Como ves, el trece en realidad también puede ser considerado un número de buena suerte, aunque probablemente no sea una cosa ni la otra.

Si realmente lo pasas mal con este número, sigue los consejos de este artículo y seguro lo superarás.

¿Y tú tienes Triscaidecafobia? ¿Qué esta suponiendo en tu vida?

Referencias

  1. https://es.wikipedia.org/wiki/Triscaidecafobia
  2. http://www.ecured.cu/index.php/Triscaidecafobia
  3. http://www.fearof.net/fear-of-the-number-13-phobia-triskaidekaphobia/
  4. Fuente imagen.

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