El esfuerzo es la capacidad de luchar contra una resistencia, es la fuerza de voluntad que todos podemos aplicar para conseguir nuestras metas. Es esa energía que ponemos cuando vencemos algún obstáculo, y que constituye una virtud humana por cuanto significa la constancia para llegar a nuestros objetivos.
Por ello, el esfuerzo se acompaña de otras virtudes, como la constancia, la confianza, la paciencia y la esperanza en obtener lo que buscamos. Es indispensable esforzarnos si queremos lograr metas, por más difíciles que parezcan.
Dejamos una lista de frases de esfuerzo de importantes autores, como Ortega y Gassett, Kennedy, Mahatma Gandhi, Roosevelt, Michael Jordan, Antoine de Saint-Exupéry, Napoleón Bonaparte y muchos más.
Frases de esfuerzo cortas
-Nunca se pierde el esfuerzo que ponemos para lograr algo hermoso. -Helen Keller.
-Lo que se escribe sin esfuerzo suele leerse sin placer. -Samuel Johnson.
-Cuanto mayor es el esfuerzo, mayor es la gloria. -Pierre Corneille.
-La vida no regala nada a los mortales sin un gran esfuerzo. -Horacio.
-El esfuerzo es solo esfuerzo cuando comienza a doler. -José Ortega y Gassett.
-El éxito depende del esfuerzo. -Sófocles.
-Un gran esfuerzo brota naturalmente de una gran actitud. -Pat Riley.
-Mucho esfuerzo, mucha prosperidad. -Eurípides.
-El entusiasmo es la madre del esfuerzo, y sin él jamás se consiguió nada grandioso. -Ralph Waldo Emerson.
-La satisfacción radica en el esfuerzo, no en el logro. El esfuerzo total es una victoria completa. -Mahatma Gandhi.
-Un poco más de persistencia, un poco más de esfuerzo, y lo que parecía irremediablemente un fracaso puede convertirse en un éxito glorioso. -Elbert Hubbard.
-La fuerza y el crecimiento vienen solo a través del esfuerzo y la lucha continua. -Napoleón Hill.
-Los resultados que consigues serán directamente proporcionales al esfuerzo que aplicas. -Denis Waitley.
-Continuo esfuerzo -no fuerza o inteligencia- es la clave para liberar nuestro potencial. -Winston Churchill.
-Los líderes se hacen, no nacen. Están hechos por duro esfuerzo, que es el precio que todos debemos pagar para alcanzar cualquier meta que valga la pena. -Vince Lombardi.
-Lo único que importa es el esfuerzo. -Antoine de Saint-Exupéry.
-Nadie triunfa sin esfuerzo. Aquellos que triunfan deben su éxito a la perseverancia. -Ramana Maharshi.
-El esfuerzo libera plenamente su recompensa, solo después de que una persona se niega a abandonar. -Napoleón Hill.
-La recompensa de una vida eterna requiere esfuerzo. -Thomas S. Monson.
-Soy un gran creyente en la suerte, y creo que cuanto más trabajo, más suerte tengo. -Stephen Leacock.
-Algo grande solo se puede hacer por una gran persona; y lo hace con esfuerzo. -John Ruskin.
-Donde no hay esperanza, no puede haber esfuerzo. -Samuel Johnson.
-Es siempre el comienzo lo que requiere el mayor esfuerzo. -James Cash Penney.
-Nadie se ha ahogado jamás en su propio sudor. -Ann Landers.
-Esfuerzo y coraje no son suficientes sin propósito y placer. -John F. Kennedy.
-La felicidad está en la alegría del logro y la emoción del esfuerzo creativo. -Franklin D. Roosevelt.
-Todo el esfuerzo del mundo no importa si no estás inspirado. -Chuck Palahniuk.
-Los logros de una organización son los resultados del esfuerzo combinado de cada individuo. -Vince Lombardi.
-La calidad nunca es un accidente. Siempre es resultado de un esfuerzo inteligente. -John Ruskin.
-El éxito es casi totalmente dependiente del empuje y la persistencia. -Denis Waitley.
-Si no puedes sobresalir con talento, triunfa con esfuerzo. -Dave Weinbaum.
-Es el esfuerzo constante y decidido lo que rompe toda resistencia y barre con todos los obstáculos. -Claude M. Bristol.
-En cierto sentido, el camino hacia Dios es el camino del esfuerzo moral, de intentarlo y seguir intentándolo. -C. S. Lewis.
-Los muros no se derrumban sin esfuerzo. -Neal Shusterman.
-Si he sido yo la causa de la nube, es mi deber hacer mi mejor esfuerzo disipándola. -Emily Brontë.
-Tenemos que ponerle esfuerzo y energía a cualquier cosa que deseamos cambiar. -Erin Morgenstern.
-Sigue esforzándote aunque sea un poco para que tus sueños no mueran. Nunca, nunca, nunca te rindas. -Richelle E. Goodrich.
-El hombre que se puede conducir a sí mismo una vez que el esfuerzo es doloroso es el hombre que ganará. -Roger Bannister.
-Dios da a cada pájaro su comida, pero no la tira a sus nidos. -J. G. Holland.
-Los vientos y las olas están siempre del lado de los navegadores más capaces. -Edward Gibbon.
-Los hombres se hacen más fuertes al darse cuenta de que la mano ayudante que necesitan está al final de su propio brazo. -Sidney J. Phillips.
-Haz siempre un esfuerzo total, incluso cuando las probabilidades están en tu contra. -Arnold Palmer.
-Si tienes suficiente empuje, no tienes que preocuparte por el tirón. -Zig Ziglar.
-Tú eres tu mayor activo. Pon tu tiempo, esfuerzo y dinero en la formación, preparación y fomento de tu mayor activo. -Tom Hopkins.
-Se nos olvida que todo lo bueno que merece la pena poseer debe ser pagado en golpes de esfuerzo diario. -William James.
-El sudor es la colonia del logro. -Heywood Hale Broun.
-Un esfuerzo ganador comienza con la preparación. -Joe Gibbs.
-La vida puede ser aburrida a menos que pongas algo de esfuerzo en ella. -John C. Maxwell.
-Cuando lo hacemos lo mejor que podemos, nunca sabemos qué milagro se obrará en nuestra vida o en la vida de otro. -Helen Keller.
-Nada puede venir de la nada. -William Shakespeare.
-Ganar no lo es todo, pero el esfuerzo para ganar sí. -Zig Ziglar.
-Las cosas pueden llegar a aquellos que esperan, pero solo las cosas dejadas por aquellos que se dan prisa. -Abraham Lincoln.
-No se atrapa una trucha con pantalones secos. -Miguel de Cervantes.
-La diferencia entre lo ordinario y lo extraordinario es ese pequeño extra. -Jimmy Johnson.
-El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día tras día. -Robert Collier.
-Un esfuerzo hecho para la felicidad de los demás se eleva por encima de nosotros mismos. -Lydia M. Child.
-Lo que no se comienza hoy nunca se termina mañana. -Johann Wolfgang von Goethe.
-Amar a los demás siempre nos cuesta algo y requiere esfuerzo. Tienes que decidir hacerlo a propósito. No puedes esperar a que un sentimiento te motive. -Joyce Meyer.
-El esfuerzo sin talento es una situación deprimente, pero talento sin esfuerzo es una tragedia. -Mike Ditka.
-Nadie entiende que lo has dado todo. Tienes que dar más. -Antonio Porchia.
-El modo por el cual lo inevitable llega a pasar es el esfuerzo. -Oliver Wendell Holmes.
-La educación viene del interior; la consigues por la lucha, esfuerzo y pensamiento. -Napoleón Hill.
-Una pizca de sudor ahorra un litro de sangre. -George S. Patton.
-La única cosa que viene a nosotros sin esfuerzo es la vejez. -Gloria Pitzer.
-El esfuerzo continuo, incansable y persistente ganará. -James Whitcomb Riley.
-Siempre es demasiado temprano para rendirse. -Norman Vincent Peale.
-La felicidad es una opción que requiere esfuerzo a veces. -Esquilo.
-Nadie sabe lo que puede hacer hasta que lo intenta. -Publilius Syrus.
-La vida es un esfuerzo de equipo; es un juego de equipo. -Joe Namath.
-Cada hombre es el forjador de su propia fortuna. -Apio Claudio.
-Para nosotros no hay más que intentarlo. El resto no es nuestro asunto. -T. S. Eliot.
-Si uno no lo ha dado todo, no ha dado nada. -Georges Guynemer.
-El esfuerzo es importante, pero saber dónde poner el esfuerzo es lo que más cuenta.
-Jamás el esfuerzo desayuda a la fortuna. -Fernando de Rojas.
-La historia es el esfuerzo del espíritu para conseguir la libertad. -Hegel.
-Solo con el dolor del esfuerzo puedes superar a todos los demás que se niegan a sentirlo.
-La victoria es del más perseverante. -Napoleón Bonaparte.
-Solo hay felicidad donde hay virtud y esfuerzo serio, pues la vida no es un juego. -Aristóteles.
-Cualquier esfuerzo resulta ligero con el hábito. -Tito Livio.
-En cualquier cosa en la que desees mejorar, el esfuerzo es la moneda de cambio.
-Solo el esfuerzo no te asegura tu meta, pero sin él es seguro que no la conseguirás.
-La gloria es un esfuerzo constante. -Jules Renard.
-Si alguien no consigue algo con esfuerzo, difícilmente será conseguido por cualquier otro medio.
-Más se estima lo que con más trabajo se gana. -Aristóteles.
-No se llega a campeón sin sudar. -Epicteto.
-En este mundo no se logra nada útil ni grande sin esfuerzo ni sacrificio. -Adolfo Kolping.
-El esfuerzo solo liberará su recompensa cuando te niegues a abandonar.
-Con esfuerzo siempre se llega más lejos.
-Deja de recolectar información del exterior y busca la respuesta que necesitas en tu interior y en el esfuerzo.
-El esfuerzo no debería ser una opción, sino una obligación.
-Muy pocos están dispuestos a sacrificarse para lograr sus metas. Demuestra que eres especial y estás dispuesto a hacerlo. -Diego Montoya.
-Aprende a manejar tus estados, podrás ser el más talentoso de todos, pero si emocionalmente te dejas vencer, no lograrás nada. -Jordan Belfort.
-Imagina un punto a donde quieres llegar y traza un plan para llegar allí. Pero sé honesto contigo, y establece tu punto de partida. -Jordan Belfort.
-Si no vas a llegar hasta el final, ¿para qué comenzar? -Joe Namath.
-Quien eres mañana comienza con lo que haces hoy. -Tim Fargo.
-Las personas fingen que no les gustan las uvas cuando el viñedo está fuera de su alcance. -Marguerite de Navarre.
-No está en nuestra capacidad el saber si podemos marcar la diferencia, y quizás no podemos marcarla. Pero eso no significa que no debamos intentarlo. -Alison Croggon.
-Mientras menos te esfuerces, más rápido y poderoso serás. -Bruce Lee.
-Sin importar nuestros talentos, todos sabemos en el fondo de nuestro corazón que el 90% de lo que hacemos es menos de lo que podríamos hacer. -Robert McKee.
-Nada en mí es original. Soy la combinación del esfuerzo de todas las personas que he conocido. -Chuck Palahniuk.
-Si vas a hacer algo, intenta hacerlo mejor que cualquier otra persona. Hazlo hasta el final. Si no quieres llegar hasta el final, ni te molestes en hacerlo. -Ashly Lorenzana.
-El amo del jardín es aquel que lo riega, corta las ramas, planta nuevas semillas y elimina las malas hierbas. Si solo te paseas por el jardín, no eres más que un acólito. -Vera Nazarian.
-No tiene sentido decir que estás haciéndolo lo mejor que puedes. Tienes que ser exitoso haciendo lo que es necesario. -Winston Churchill.
-Los hombres que tratan de hacer algo y fallan son infinitamente mejores que los hombres que no tratan de hacer nada y tienen éxito en ello. -Lloyd Jones.
-Sin equilibrio la vida no vale el esfuerzo. -Olen Steinhauer.
-Si hay algo que he aprendido del fracaso y del éxito es esto: yo no soy el resultado, simplemente soy el esfuerzo. -Kmal Ravikant.
-No hay esfuerzo que no sea hermoso: ya sea levantar una roca muy pesada o amarte. Amarte es como levantar una roca muy pesada. -Jeanette Winterson.
-Nada en el mundo vale la pena si no involucra esfuerzo, dolor y dificultad. -Theodore Roosevelt.
-La productividad nunca es un accidente. Siempre es el resultado de un compromiso con la excelencia, planificación inteligente y esfuerzo concentrado. -Paul J. Meyer.
-El buen carácter no se forma en una semana o un mes. Se crea poco a poco, día a día. Se requiere un esfuerzo paciente para desarrollar un buen carácter.
-Pon tu corazón, mente, intelecto y alma incluso en tus actos más pequeños. Ese es el secreto del éxito. -Swami Sivananda.
Frases de esfuerzo y trabajo
-Todo crecimiento depende de la actividad. No hay desarrollo físico o intelectual sin esfuerzo, y el esfuerzo significa trabajo. -Calvin Coolidge.
-El artista no es nada sin el don, pero el don no es nada sin trabajo. -Emile Zola.
Frases de esfuerzo y dedicación
-Todos tenemos sueños. Pero para convertir los sueños en realidad, se necesita una gran cantidad de determinación, dedicación, autodisciplina y esfuerzo. -Jesse Owens.
-Para cada esfuerzo disciplinado hay una recompensa múltiple. -Jim Rohn.
Frases de esfuerzo y humildad
-Claridad y consistencia no son suficientes: la búsqueda de la verdad requiere humildad y esfuerzo. -Tariq Ramadan.
Frases de esfuerzo deportivo
-El juego tiene sus altibajos, pero nunca se puede perder el foco de las metas individuales y no se puede dejar vencer por falta de esfuerzo. -Michael Jordan.
-A veces, las cosas no pueden ir a tu manera, pero el esfuerzo debe estar ahí cada noche. -Michael Jordan.
-Las medallas de oro están hechas de sudor, sangre, lágrimas y esfuerzo mostrado cada día en el gimnasio. -Gabby Douglas.
-Esfuérzate una y otra vez. No cedas una pulgada hasta que suene el pitido final. -Larry Bird.
Frases de esfuerzo y lucha
-La lucha por sí sola nos agrada, no la victoria. -Blaise Pascal.
-Un héroe puede ser el que triunfa o el que sucumbe, pero jamás el que abandona el combate. -Thomas Carlyle.
-Ganar no es cuestión de vida o muerte, es algo más, es salir a luchar, una lucha por nuestros sueños. -Miguel Ángel Cornejo.
-Esfuerzo es darlo todo por ese motivo, tu motivo. Si tienes un motivo, tendrás motivación. Esfuérzate o no te quejes.
-Perder magnifica las cosas, tu oportunidad no se perdió cuando te derrotaron tus rivales; la lucha acaba de comenzar.
Frases de esfuerzo motivacionales
-El pecado más grave a la hora de querer superarse es la omisión. “Pude haberlo intentado, pero no lo hice”. -Miguel Ángel Cornejo.
-Si tienes el 1% de probabilidad de ganar, apuesta. Esa es tu última oportunidad de ganar. No renuncies a ella. -Miguel Ángel Cornejo.
-Solamente arriesgándote conocerás tu auténtico valor. -Miguel Ángel Cornejo.
-El dolor es algo pasajero, puede durar un minuto, una hora, un día, un año, pero siempre habrá algo mejor que ocupe su lugar: el éxito que viene del esfuerzo.
-Si de verdad quieres tener éxito, debes estar dispuesto a sacrificar tu descanso. Si vas a dormir, que sea para soñar.
-Dar el 100% significa que no te gustará, que estarás cansado, que te preguntes “¿y esto cuándo se acaba?”. Dar el 100% significa que lo pases mal.
-La vida es una carrera contra el tiempo, si vas caminando, los de atrás te pasarán; y cuando quieras correr, cuando quieras alcanzarlos, ya estarán muy lejos.
-Si tienes un sueño ¡lucha por él! No existe ninguna montaña plana, te caerás miles de veces, pero ¿a quién le importa?
-La vida es dolor, pero puedes elegir qué tipo de dolor quieres en tu vida. El que te aleje del camino al éxito, o el dolor del arrepentimiento.
-Si no aprovechas al máximo el regalo de la vida que se te ha otorgado, no solo te estás menospreciando a ti mismo, sino al universo entero.
-El ejemplo más claro del progreso es cuando te conquistas a ti mismo. Cuando comprendes que eres 1% talento y 99% esfuerzo.
-Da lo mejor de ti en cada tarea, sin importar qué tan insignificante pueda parecer en ese momento. Nadie aprende más de un problema que la persona que lo está viviendo. -Sandra Day O’Connor.
-Si tienes una actitud positiva y te esfuerzas constantemente para dar lo mejor que tienes, con el tiempo vas a superar tus problemas inmediatos y encontrarás que estás listo para retos mayores. -Pat Riley.
-Cuando amamos a alguien, nuestro amor se vuelve demostrable o real a través de nuestro esfuerzo. -M. Scott Peck.