¿Qué es la medicina holística?
La medicina holística es una disciplina que involucra tratamientos alternativos para la sanación del cuerpo, la mente y el espíritu, con especial atención en el estilo de vida del individuo. Los especialistas en medicina holística diagnostican y recomiendan tratamientos de una manera diferente a la medicina tradicional, al concentrarse no solo en la cura de la enfermedad, sino en una aproximación integral del problema.
Este tipo de atención no excluye en sus tratamientos a la medicina tradicional, ya que incorpora las dos disciplinas, tomando lo mejor de ambas para lograr la salud óptima del paciente en aspectos más allá del físico.
La medicina holística exige que el paciente se involucre en su propia curación, y aunque sus detractores insistan en catalogarla como pseudociencia, cada vez gana más adeptos entre quienes buscan un tratamiento que vincule el ser emocional con su estado físico.
Historia de la medicina holística
El nombre medicina holística tiene su raíz en la palabra holismo, que proviene del griego hólos, y significa “todo” o “por entero”. Así, la disciplina se entiende como la medicina que atiende la totalidad del ser humano, tomando en cuenta todos los elementos que lo componen.
- De Hipócrates hasta nuestros días. La medicina holística no es una doctrina nueva. Los indicios de su existencia revelan su presencia en el mundo hace más de 5.000 años, mucho antes de que la medicina, que hoy conocemos como tradicional, se convirtiera en el estándar de la atención sanitaria. Hipócrates (460 a.C.-370 a.C.), conocido como el padre de la medicina, fue uno de los pioneros en promover la autosanación del cuerpo, y el poeta romano Juvenal (60-128) predicó la famosa frase “mente sana en cuerpo sano”, ejemplos de una cultura entregada a la unión indivisible del cuerpo con el espíritu. También desde tiempos ancestrales, tanto en China como en la India, practicaban la salud holística a través de terapias con medicinas herbales, unos de los tratamientos regulares que usa actualmente la medicina holística. Historiadores afirman que los médicos de nuestra era comenzaron a prestar menos atención a la medicina holística luego de descubrir que los gérmenes eran los causantes de un gran número de enfermedades. Eventualmente, la atención médica se concentró solo en los síntomas y condiciones físicas del paciente, convirtiéndose en la solución de todos los problemas.
- El regreso de la medicina holística. Una nueva ola holística surgió al final de la década de 1960, cuando surgieron diversos movimientos contra el uso desproporcionado de fuertes drogas para el tratamiento de las enfermedades, manifestándose un interés por volver a lo natural. Esta tendencia cobró importancia, al punto de realizarse encuentros como la Primera Conferencia Nacional de Salud Holística, realizada en California, Estados Unidos, en 1975, además de la creación de organizaciones como la Asociación Médica Holística, fundada en 1978, y la Asociación Americana de Enfermeras Holísticas, en 1981.
¿Qué estudia la medicina holística?
La filosofía de la medicina holística reza que es posible obtener una salud óptima, balanceando adecuadamente todos los aspectos del ser humano, ya que los elementos que conforman el ser están unidos y de esa forma deben ser tratados.
Es por ello que, al momento de diagnosticar a un paciente, los médicos holísticos estudian aspectos como el estado físico, nutricional, emocional, ambiental, espiritual, además del mencionado estilo de vida.
La medicina holística concibe una enfermedad no como un evento aislado, sino como un síntoma de una disfunción que afecta a la persona como ser completo.
Esta disciplina opera de una manera en la que médico y paciente trabajan juntos para lograr óptimas soluciones, de allí radica la importancia de una buena actitud y colaboración abierta por parte de quien recibe el tratamiento.
Principios de la medicina holística
- Todas las personas poseen de manera innata poderes internos de curación.
- El paciente es una persona, no una enfermedad.
- El tratamiento incluye curar la causa del conflicto, no solo tratar los síntomas.
- Un solo profesional de la medicina tal vez no sea suficiente para la atención del paciente, sino un equipo multidisciplinario que se aproxime desde distintos ángulos en búsqueda de la raíz del problema.
Aplicaciones de la medicina holística
La medicina holística se emplea para la sanación de enfermedades y dolencias crónicas, a través de tratamientos naturales aplicados en el paciente, dependiendo de su padecimiento, sin descartar el uso de medicamentos o la cirugía, usados por la medicina tradicional.
A continuación, algunos de los tratamientos aplicados como parte de la medicina holística:
- Atención psicológica.
- Atención nutricional.
- Terapia física.
- Terapia de masajes.
- Meditación.
- Medicina quiropráctica.
- Medicina herbal.
- Naturopatía.
- Aromaterapia.
- Filoterapia.
- Terapia floral.
- Homeopatía.
- Acupuntura.
- Musicoterapia.
- Terapias biomoleculares.
- Grafología.
- Terapia de megavitaminas.
- Shiatsu.
- Yoga.
Tipos de tratamientos en la medicina holística
Los tratamientos aplicados en la medicina holística son muy diversos, y es posible que en el futuro nuevas investigaciones den paso a la inclusión de otros métodos de sanación.
Para agruparlos, organismos como el Centro Nacional de Medicina Alternativa y Complementaria de Estados Unidos, cataloga los tratamientos según su tipo:
- Sistemas integrales compuestos. Incluyen tratamientos como la homeopatía, naturopatía, acupuntura, entre otros.
- Terapias biológicas. En esta categoría se agrupan métodos que involucran hierbas, alimentos y vitaminas.
- Métodos de manipulación y basados en el cuerpo. Son tratamientos que ameritan el contacto o movimiento del cuerpo, entre estos se cuentan la quiropráctica, la reflexología o los masajes.
- Enfoques sobre la mente y el cuerpo. Este tipo de tratamiento incluye técnicas de control mental como el yoga, la meditación o la musicoterapia.
- Terapias sobre la base de las energías. Se emplean para los tratamientos vinculados con el reiki, tai chi, terapias, florales, etc.
Medicina holística en animales
Actualmente, la medicina holística no solo está reservada al ser humano. La práctica se ha extendido a la atención de mascotas, que reciben tratamientos similares a los del ser humano.
También está presente el conocimiento médico formal, en este caso veterinario, en conjunto con los tratamientos alternativos vinculados con la medicina holística.
Las mascotas reciben de sus veterinarios entrenados en medicina holística, terapias florales, reiki, acupuntura, homeopatía, por solo mencionar algunos.
Algunos veterinarios holísticos, incluso, realizan visitas a domicilio para conocer el ambiente del animal y su forma de socializar con otras mascotas o seres humanos.
Como método de prevención
La medicina holística promueve no solo la sanación sino la prevención de las enfermedades, a través de un estilo de vida que garantice la felicidad del paciente y, en consecuencia, un cuerpo más sano, dotado de una adecuada alimentación y ejercicio físico frecuente.
Los especialistas recomiendan además a los pacientes manejar el estrés e imponer inteligencia emocional con un espíritu de fortaleza y determinación que permita lograr una verdadera sanación.
Referencias
- The evolution of alternative medicine. Recuperado de theatlantic.com.
- Principles of Holistic Medicine. Recuperado de ahha.org.
- The history of Holistic Medicine. Recuperado de castlecraighospital.com.
- Holistic Medicine. Recuperado de britannica.com.
- A short history of Holistic Medicine. Recuperado de medicineworld.org.